三个月宝宝需要的维生素D3量根据不同的权威机构和指南可能略有不同，但大体上可以具体到 IU（国际单位）或微克（ug）的量级。以下是一些相关指南和建议：
- 美国食品和药物管理局（FDA）建议三个月到一岁的婴儿需要每天服用400 IU的维生素D，以预防佝偻病。
- 美国儿科学会（AAP）建议三个月到一岁的婴儿需要每天服用400 IU的维生素D，以预防佝偻病和促进骨骼健康发育。
- 英国国家医疗保健体系（NHS）建议从出生到一岁的婴儿每天需要8.5 ug的维生素D，以预防佝偻病。具体来说，三个月的宝宝需要320 IU的维生素D3。
需要注意的是，如果宝宝奶粉喂养并且奶粉已加入了维生素D，那么宝宝可能不需要额外的维生素D补充。此外，有些儿科医生在特定情况下会给一些调整过的建议，如早产宝宝或出生体重过低的宝宝。因此，家长还是应该咨询儿科医生或保健医生的意见，并且不要盲目补充任何营养素。
