要保证胎儿出生不缺氧，需要从几个方面入手，如下所述。
1.保持妊娠期健康: 母亲在妊娠期间需要保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适度的锻炼，定期体检和维护良好的睡眠习惯。这些措施可以确保母亲身体状况良好，从而提高胎儿的健康指数。
2.定期产前检查: 定期产前检查是预防缺氧的重要步骤之一。通过检查胎儿的心率，胎盘位置和胎儿发育情况等参数，可以检测出任何潜在的缺氧风险，并及时采取措施，以降低缺氧的发生风险。
3.避免危险因素: 母亲在妊娠期间需要避免一些危险因素，例如饮酒，吸烟，暴露在有害物质中等。这些因素会增加出生缺陷和缺氧的风险。
4.关注胎动: 母亲需要注意胎动情况，如果发现胎动不规律或减弱，可以及时就医，以避免潜在的缺氧风险。
5.产时监护: 在产前，需要对产妇进行产时监护，包括监测胎心率和母亲血压，及时识别产程中的任何异常，并采取相应的应对措施。
6.促进顺产: 顺产可以减少胎儿缺氧的发生，因为剖腹产会增加胎儿对麻醉药物的暴露，从而增加缺氧的风险。
总体而言，保证母体健康和母婴监测可以大大减少胎儿缺氧的风险，从而确保胎儿在产时健康出生。
