三岁的宝宝仍然需要维生素D，因为维生素D是人体必需的营养素之一，可以帮助钙和磷的吸收，使骨骼健康发育。而三岁的宝宝正在关键发育期，需要维生素D来确保其骨骼的正常发育。
维生素D的主要来源是阳光，通过皮肤合成，而维生素D在食物中的含量比较有限。因此，对于室内活动较多的宝宝，或者生活在阳光较为有限的地区的宝宝，需要通过口服维生素D补充。
通常建议三岁宝宝每天补充400IU的维生素D，持续补充到孩子五岁之前。如果孩子有牛奶、鱼类和其他富含维生素D的食物，也可以适量增加维生素D的摄入量。
不过，需要注意的是，过量摄入维生素D也会对孩子的健康产生不利影响，如头痛、呕吐等。因此，在给孩子补充维生素D时，应该严格按照医生建议的剂量进行，避免过量。
总之，三岁宝宝仍然需要维生素D的补充，以确保其骨骼的健康发育。但需要注意的是，合理饮食和充足的阳光照射也是维生素D的重要来源，平衡饮食和适当户外活动同样重要。
