小宝宝出汗是很正常的事情，出汗能够调节宝宝的体温，维持正常的生理状态。但是，如果小宝宝出汗过多或出汗量持续不减，就需要及时采取措施。其中，推拿是一种比较好的方法，可以帮助宝宝排出体内毒素，促进身体的循环，调节身体的功能，加强宝宝的体质。
在给小宝宝推拿时，首先要注意保持手部的清洁卫生。然后，选择一个舒适的环境，准备一块干净的毛巾或棉布，用温水擦拭宝宝的身体，以保证宝宝的皮肤干净卫生。
在推拿时，要根据宝宝的体质和身体情况选择合适的推拿方法。一般来说，可以采用轻柔平和的方式进行推拿，避免用力过猛，以免造成宝宝的不适。
1. 背部推拿
背部是小宝宝的主要部位，经常需要保持干燥，宝妈可以在小宝宝出汗后，用温水擦拭干净，然后进行背部推拿。可以从上到下、从下到上、从中间到两侧循环推拿，以促进孩子的血液循环，增强体质。
2. 腹部推拿
腹部是宝宝的消化系统，适当的腹部按摩对宝宝的食欲和消化有很好的促进作用。在推拿时，宝爸宝妈可以用手指轻柔地按摩小宝宝的胃部和肚脐周围，以消除腹胀和便秘等问题。
3. 手脚推拿
小宝宝的手脚是比较容易出汗的部位，适当的推拿可以促进宝宝的手脚血液循环，增强宝宝的体质。可以轻揉、搓揉、按摩宝宝的手脚、手心、脚底等部位。
在进行推拿时，一定要注意宝宝的反应，如果宝宝有不适或疼痛，应该立即停止推拿。同时，要注意保持手部的温度，不要让宝宝感到寒冷，还要注意避免在饭后、睡前等时间进行推拿。
总之，小宝宝爱出汗是很正常的事情，宝爸宝妈可以适当采取推拿等方法，帮助宝宝排出体内毒素，促进身体的循环，调节身体的功能，从而健康成长。
