夏季是宝宝易患感冒发烧的季节。导致宝宝感冒发烧的原因有很多，例如空调过度使用、高温炎热、空气湿度过大等。下面就来介绍几种预防感冒发烧的方法。
1. 注意调整室温和湿度
空调不要设置得过低，最好保持在26℃-28℃之间。此外，空气湿度过大也容易引发宝宝感冒发烧，可以在室内放置加湿器，并保持空气流通。
2. 注意饮食和营养
给宝宝多饮水，避免饮用过冷或过热的饮料。多让宝宝喝水可以帮助宝宝的身体代谢，降低体温。另外，适当添加维生素C和锌等营养元素，可以提高宝宝的抵抗力，预防感冒。
3. 定期洗澡换衣服
夏天汗水排泄会增多，宝宝的衣服和床单需要及时更换，减少细菌的滋生。并且，定期给宝宝洗澡可以保持皮肤清洁和舒适。
4. 避免去人多拥挤的地方
在人流量较大的地方，人与人之间交流、咳嗽、打喷嚏容易造成病菌的传播，所以最好避免去人多的场所。
5. 注意室内卫生
保持宝宝居住环境的卫生和清洁，定期消毒，避免细菌在家中滋生扩散。
感冒发烧对于宝宝的健康成长非常有害，父母需要加强对宝宝健康的关注和照顾，注意预防感冒发烧的发生，保障宝宝健康成长。
