宝宝补钙是一个非常关键的问题。缺乏钙会影响宝宝的骨骼发育和身体健康。出现腰疼、腿疼、容易骨折等问题，给宝宝的生长带来很大影响。因此，挑选一款高效的钙剂成为了每个家长必须面对的问题。在市面上，常见的宝宝补钙药可以分为三种：有机钙、无机钙和天然钙。
1、有机钙：大多是从植物源中提取的钙，如海藻、珊瑚等，因此对宝宝的吸收和利用率较高，是一种很好的补钙选择。有机钙产品通常价格较高，质量和口感上都很好。但是，不适合过敏或者特殊体质的宝宝使用。
2、无机钙：无机钙是从矿物质中提取的，比如碳酸钙、乳酸钙等，通常口感不好，而且宝宝吸收不好。但是在价格上比有机钙便宜，是一种经济型的选择。
3、天然钙：天然钙主要来源于食品，比如牛奶、奶酪、芝士、蔬菜等。但是，天然钙的含量较低，补钙效果缓慢。而且宝宝的食量有限，很难通过食物获得足够钙量。
根据上述的对比，对于宝宝，是否选择有机钙还是无机钙，应该根据宝宝的实际情况来定。如果宝宝需要补充大量的钙，可以选择有机钙；如果只是钙缺乏轻微，可以选择无机钙；如果是补充日常钙需求，可以选择天然钙。但是，最好还是要向医生咨询，才能确定宝宝应该选择何种补钙方式，以确保宝宝的身体健康。
总之，不单单是药效好不好的问题，宝宝补钙也要同事考虑性价比、口感等因素，才能达到最佳的补钙效果，帮助宝宝更好的成长和健康。
