宝宝生病发烧是家长最担心的事情之一，因为宝宝的免疫力比较弱，处理不当很容易导致其他疾病的发生。当宝宝发烧时，去掉宝宝的衣服是最好的办法，以便让他出汗，但这并不总是有效的。以下是帮助宝宝出汗的一些方法：
1. 给宝宝擦干毛巾：将温水浸泡在毛巾里，然后给宝宝擦干全身。擦完后把宝宝的湿布换掉。不要用冷水或冷毛巾或海绵擦拭宝宝，因为它们会从宝宝的皮肤中夺走体温。
2. 保持室内适当的温度：宝宝的房间不能太热或太冷。使用空气净化器或加湿器，让房间内的空气适宜，并确保严格控制空调的温度不要过低。
3. 热水浴：给宝宝洗一个热水浴可以帮助他出汗，但不是在宝宝体温过高时使用。水温应在恒温器中控制在36至38度之间，不要让温度太高，以免危及宝宝的身体健康。
4. 睡衣：宝宝所穿的衣服应该是宽松的，可以让他感到舒服，不会让他觉得不透气。而且重要的一点是睡衣应该是纯棉的，以避免皮肤过敏。
5. 适当的饮食：在宝宝发烧的时间里，他的身体需要充分的水分和营养物质。高热期间，宝宝的代谢速度会变得很快，因此需要增加饮食量，以保证宝宝的充分营养需求，可以给宝宝喝一些温热的水，水可以加一些葡萄糖。
总之，让宝宝出汗的方法有很多，也要根据宝宝的实际情况来选择最适合的方法。在家长看护下，宝宝病情会得到更好的控制。如果宝宝的病情没有得到有效的缓解，请尽快带他去看医生。
