宝宝咳嗽睡觉老出汗是家长比较常见的问题。这种情况可能会让家长担心抱着宝宝去看医生，但是许多时候这种现象都是正常的，需要家长做出一些措施来改善宝宝的情况。
首先，咳嗽的原因是需要家长关注的。咳嗽的原因可能是因为感冒，流感或者其他感染。咳嗽还可能是因为宝宝在不适当的环境中呼吸到了一些刺激物质或者其他过敏原引起的。在确定了咳嗽的原因之后，家长可以给宝宝一些适当和有效的药物来缓解咳嗽症状。
其次，保持宝宝的环境干燥。如果室内湿度过高，会增加空气中的水分含量，会造成宝宝的出汗情况变得更加严重，所以保持室内适当的湿度是十分必要的。同时，家长也要注意为宝宝做好及时的换衣服，保持衣物干燥以避免引起宝宝湿气或其他皮肤问题。
再次，让宝宝在足够的光线下睡觉。足够的光线会使宝宝的身体产生足够的锻炼量，保持身体机能的正常运转，也有助于宝宝快速提高自身抵抗力和免疫能力，阻止感染扩散。
最后，要注意宝宝的饮食。宝宝在咳嗽期间需要给予足够好的营养，满足身体的各种需求。尽量避免食用过多的辛辣刺激性食物，油腻食品以及刺激性饮料，有助于保护宝宝的呼吸道，防止症状加重，提高痊愈的效率。
总的来说，当宝宝咳嗽睡觉老出汗时，家长需要注意并及时帮助宝宝缓解症状，同时也要评估宝宝的情况，如果情况严重需要及时联系医生进行治疗。
