宝宝补钙是每天需要的。钙元素是人体内必需的基本营养元素之一，并且是儿童生长发育的关键因素之一。因此，保证宝宝每天充足的钙摄入量，具有非常重要的意义。
宝宝的骨骼处于生长发育的重要时期，每天需要补充足够的钙，以建立强健的骨骼。宝宝补钙需要注意以下几个方面：
1.从食物中获得足够的钙。宝宝每天所需的钙摄入量应该在500-800毫克之间。在饮食中可以选择鱼类、豆腐、牛奶等含有丰富钙元素的食物。
2.补充钙剂。如果宝宝的饮食中不能满足足够的钙摄入量，或者因为其它原因导致大量消耗钙元素，可以适当补充钙剂。不过在补充钙剂的过程中一定要控制好剂量，根据宝宝实际需要来进行补充。
3.适量运动。适当的运动可以促进骨骼发育，并且可以增加钙的吸收和存储。但是如果运动过度，也会增加宝宝体内钙的消耗，所以需要注意适量运动。
需要注意的是，过量的摄入钙元素也会对儿童产生不良影响，同时还可能会导致肾脏负担过重。因此，钙的摄入也需要适度，根据宝宝的实际情况来进行调整。
