当宝宝感冒发烧时，他们的食欲会大为降低，因此吃些清淡的食物是非常重要的。以下是几种适合宝宝感冒发烧时食用的清淡食物：
1.稀饭或粥：稀饭或粥是易于消化的食物，有助于宝宝消化系统的正常运转。可以加入少量的蔬菜或瘦肉，增加一些营养成分。
2.蔬菜汤：蔬菜汤中含有大量的水分和维生素，有助于保持宝宝的充足水分和加快身体的康复。可以将一些蔬菜放入锅中煮熟，加些盐和少量的橄榄油，让宝宝吃上一碗营养丰富的汤。
3.水果：多吃水果可以增加宝宝体内的营养成分和充足的水分，尤其是苹果、梨子、葡萄柚等含有丰富的维生素C和纤维素的水果。
4.面包或饼干：面包或饼干是易于嚼碎的食物，含有适量的碳水化合物和能量，有助于增加宝宝的体力。
总之，在宝宝感冒发烧时，应该尽量避免刺激性的食物，如辣椒、加工食品等，同时要增加宝宝的水分摄入，以保持体内水平衡。药品和医生的建议也十分重要。
