宝宝头上老出汗有很多原因，其中最常见的是因为他们的汗腺还没有完全发育。新生儿的汗腺较为稀少，且由于他们的头颅比肢体体积大，容易通过头部散发热量、散热从而汗流浃背，因此很容易出汗。
此外，宝宝的出汗还可能与其他因素有关，如气温、室内湿度、宝宝身体状况等等。如果宝宝身体不适或体温过高，汗腺会过度活跃而导致大量出汗。同时，外部温度过高或房间干燥缺乏空气流通也会加重宝宝出汗的情况。
宝宝头上老出汗并不一定是什么严重的问题，只要宝宝本身没有明显的不适或其他异常症状，家长们就不必过于担心。不过，也需要注意宝宝出汗过多有可能会引起严重的脱水、体温波动、厌食等问题。
为了防止宝宝出汗过多，家长们可以通过以下方式来控制和预防：
1. 保持室内适宜的温度和湿度，避免气温过高和室内空气过于干燥；
2. 适时增减宝宝的衣物，根据气温对宝宝穿着进行调整；
3. 给宝宝多喝水，及时补充水分，保持身体水平；
4. 给宝宝选用透气度好、吸汗快干的衣物，可以多减少宝宝出汗的情况；
5. 饮食上注意控制辛辣食物、油腻食品等，尽量让宝宝饮食清淡，保持身体健康。
总的来说，宝宝头上老出汗是一种很普遍的现象，家长们不必过于担心。只要注意适度增减衣物、保持适宜的气温和湿度、及时补充水分等，就可以减少宝宝出汗的情况，保持宝宝身体健康。
