胎毒是指孕妇身体内存积的毒素，也称为孕妇毒血症。胎毒重是指孕妇身体内毒素的积累量较高，对胎儿和孕妇的健康都会带来负面影响。怀孕三十八周胎毒重应该及时采取措施进行调理。
1. 饮食调理。怀孕期间，应该保持合理饮食，加强营养，减少油腻、烟酒等刺激性食物的摄入。多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如瘦肉、鱼类、豆类、奶制品、蔬菜、水果等。
2. 增加运动。适当的运动对孕妇身体健康有益，可以促进新陈代谢，加速毒素的代谢和排出，如散步、瑜伽、慢跑等运动都是不错的选择，但要注意不要过度活动。
3. 合理休息。孕妇应该保持充足的睡眠和休息时间，不要熬夜，尽可能减轻身体的负担。
4. 洗浴清洁。保持身体的清洁和卫生，每天进行适量的沐浴，尤其是私处要注意清洁，避免感染。
5. 适量饮水。孕妇应该多喝水，以排除体内的毒素，但要注意不要过量饮水，以免影响正常代谢。
6. 积极治疗。如果孕妇出现胎毒重等毒血症的症状，应该及时到医院进行检查和治疗，以避免对胎儿的影响和孕妇的健康。
总之，怀孕三十八周胎毒重需要孕妇积极采取调理措施，保证身体的健康和胎儿的健康，同时也需要咨询医生的意见，以制定合理的生活和饮食计划，避免不必要的风险和后果。
