胎监心率是指胎儿在子宫内的心跳速率。健康的胎儿心率为120-160次/分钟。胎儿在不同的时间和情况下，心率会有所变化，这是正常的生理活动。
在胎儿睡眠状态下，心率常常会降至最低水平，这是正常的。通常情况下，胎监心率不应低于110次/分钟，否则可能表明胎儿存在宫内窘迫等问题，需要及时进行评估和处理。
胎儿睡眠时间约占胎儿总时间的50-60%，大约在妈妈安静时和夜间达到最高峰。平均每个睡眠周期为20-40分钟，可以在睡眠和清醒之间迅速转换。因此，在胎监过程中测量多次胎儿的心率是有必要的，以充分了解胎儿的生理状况。
在进行胎监时，医生通常会注意胎儿的心率变化情况，如加速、减速、变异等，以及胎儿的胎动情况等。一些常见的不规则变化可能预示着胎儿存在不适宜的环境，需要立即采取措施。
总之，胎监心率是指孕妇在怀孕期间用于检测胎儿心跳的一种技术。在胎监过程中，胎儿心率的正常范围是120-160次/分钟，胎儿睡眠状态下可能降至最低水平。医生可以通过胎儿心率变化的情况，判断胎儿的健康状况，及时采取必要的干预措施。
