对于40天的宝宝来说，钙是生长发育必不可少的营养元素之一。宝宝吸收钙的能力不能与成人相比，所以需要注意给宝宝提供足够的钙质。下面是一些方法和建议供家长参考。
1. 给宝宝喂奶
如果宝宝喂母乳，那么不需要再额外添加钙质。母乳中已经含有足够的钙量。如果宝宝喂奶粉，那么应该选择富含钙的奶粉，并且按照说明书的用量配制奶粉。
2. 增加宝宝的户外活动时间
阳光是人体合成维生素D的重要来源，而维生素D能够帮助骨骼吸收钙质，从而增强骨质。每天最好让宝宝在阳光下晒太阳15-30分钟。
3. 增加宝宝的钙质摄入量
可以在宝宝的饮食中增加含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾、海带、菜花等。另外，也可以适当添加富含钙的膳食补充剂，但请务必在儿科医生或营养师的指导下使用，以免给宝宝带来膳食不平衡或药物过敏等问题。
4. 避免一些不良习惯
例如家长不要通过强迫宝宝吃奶制品等方式让宝宝补钙；不要给宝宝过多的零食、饮料等，这些会影响钙质的吸收和利用。
总之，给40天的宝宝补钙应该是综合考虑多方面的因素和方法，结合科学的方法和儿科医生的建议，才能让宝宝得到充分的营养和健康的成长。
