母乳是宝宝最好的营养来源，其中包含丰富的维生素和矿物质。其中，维生素C对于宝宝的生长发育和免疫系统发挥着非常重要的作用。然而，母乳中的维生素C含量随着时间的推移逐渐减少，尤其是在母乳喂养期间的3-6个月内，维生素C含量下降非常明显，这时候需要给宝宝补充维生素C。
以下是给母乳宝宝补充维生素C的方法：
1. 超市买成人维生素C片，将其研磨成细粉，每天加入宝宝的辅食中食用。但需注意剂量，过量会对宝宝身体造成伤害。
2. 给宝宝喝橙汁、柠檬汁等富含维生素C的果汁。注意果汁不要含过多糖分，否则会对宝宝的身体健康产生负面影响。
3. 喂给宝宝含有高维生素C的食物，比如鲜果蔬，如青椒、菜花、奇异果、草莓、柑橘等水果，这样可以保证宝宝充分摄取维生素C的同时，也能补充维生素A、维生素E等其它营养成分。
4. 在医生的建议下，可以给宝宝补充维生素C或者多种维生素液等多种常规的维生素补充剂达到维生素摄入的要求。
总之，对于母乳宝宝的维生素C补充应该慎重，遵循医嘱选择补充剂以及富含维生素C的食物。同时要避免食用过多维生素C，超量摄入维生素C也会对宝宝的身体造成负面影响。
