乳酸钙是钙的一种重要来源，它是在人体储存钙的过程中形成的，具有很好的吸收和利用性，被广泛应用于宝宝的饮食中。而随着现代生活方式的改变和孩子们饮食习惯的转变，营养不良等问题逐渐增加，成为妈妈们非常关注的话题。在这样的背景下，宝宝补钙已经成为了摆在很多家长面前的一个难题，而乳酸钙因其良好的品质和安全性，成为了不少家长们关注的焦点。
乳酸钙的优点
乳酸钙由于不但含有丰富的钙元素，而且还含有乳酸盐，可以更好地帮助钙的吸收，并且在吸收后与骨骼和牙齿的生长密切相关。另外，和其他钙源相比，乳酸钙还有以下优点：
1. 温和滋养：乳酸钙温和滋养，对宝宝的身体不会带来任何刺激和不适，非常适合营养不良、胃肠道敏感宝宝的补钙需求。
2. 吸收率高：乳酸钙分子比较小，结构简单，易于人体吸收，且吸收效率高，宝宝可以更好地从中获取钙元素。
3. 安全性高：乳酸钙不含有添加剂、激素、重金属等有害物质，不会对宝宝产生副作用和负担。
宝宝补钙应该注意什么？
补钙是一个比较复杂的过程，妈妈们在补钙宝宝时需要注意以下事项：
1. 确认宝宝是否需要补钙：宝宝年龄越小对钙需求越多，但是不是所有宝宝都需要补钙，所以在补钙前需要确认宝宝是否真正需要补充。
2. 选择合适的补钙剂：选择乳酸钙的品牌时，要选择质量好、口感及其良好的品牌，尽量不要购买无名小品牌，以避免不必要的风险。
3. 控制好用量：不能盲目地给宝宝加钙，否则会引起其他的问题，建议根据孩子的年龄和钙元素吸收情况进行合理的调整，并咨询医生的意见。
总之，乳酸钙作为一种安全的钙元素来源，可以帮助宝宝更好地获取身体所需的钙元素，但是在使用时需要结合宝宝的体质和营养需求，合理选择用量，拒绝乱加钙的行为，以保障宝宝的健康成长。
