4个月大的宝宝是一个非常重要的阶段，这时候宝宝的身体非常敏感，需要多加关注和呵护。钙是宝宝发育所必需的营养物质，对宝宝的身体健康起着至关重要的作用。那么，4个月大的宝宝补钙多久不摇头呢？
首先，钙是宝宝身体健康的保障之一。在宝宝正常的生长发育过程中，钙质是非常重要的。宝宝不仅需要钙来构建牙齿和骨骼，还需要钙来控制心脏跳动、维持神经系统的正常工作，以及帮助肌肉收缩。因此，让宝宝及时补充钙质，是非常重要的。
那么，宝宝需要补钙多久才能不再摇头呢？其实，这个问题很难回答。因为不同的宝宝补钙的需求是不同的，具体补钙的剂量和时间也是不同的。一般来说，宝宝头晕摇头的原因不一定就是缺钙，还可能是其他的因素。如果您的宝宝持续头晕摇头，最好及早咨询医生，排除其他问题的可能性。
不过一般认为，宝宝每天需要摄取大约500mg左右的钙。在4个月到6个月的时候，宝宝需要更多的钙质来支持牙齿和骨骼的生长。因此，在这个时候，可以考虑适当增加宝宝的钙质摄入量。可以通过母乳或人造奶粉来摄取钙质，也可以通过含有钙质的食物来补充。例如，蛋黄、豆腐、牛奶等就是不错的钙质来源。
总体来说，宝宝补钙的需求是持续的，而不是一次性的。父母需要根据宝宝的年龄和生长发育情况，选择适当的钙质来源和剂量，以及可持续的补充方案，才能让宝宝在健康成长的同时，避免头晕摇头等不良症状的发生。
