宝宝补钙补锌是非常重要的。补钙补锌可以帮助宝宝的骨骼和牙齿的成长发育，同时也有助于免疫系统的提高。那么，宝宝补钙补锌应该在什么时候开始呢？
对于新生儿和婴儿来说，母乳和配方奶已经提供了足够的钙和锌。但是，当宝宝开始进入辅食阶段后，就需要开始适当的补充钙和锌了。
一般来说，宝宝从6个月左右开始才能适当地摄入高钙食物，如奶酪、酸奶、绿叶蔬菜等，以及高锌食物，如肉类、鱼类、谷物等。但是也要注意，宝宝的肠胃系统尚未发育完全，过早补钙补锌可能会对宝宝的身体造成不利影响。
因此，一般来说，宝宝的补钙补锌一定要在医生或更专业的营养师的指导下进行，不可盲目。同时也不要过量补充钙和锌，以免对宝宝的肝肾功能产生不利影响。
总之，宝宝补钙补锌是非常重要的，但要在恰当的时间和适当的剂量下进行。家长应该在医生或营养师的指导下，合理规划宝宝的饮食和营养。
