一岁宝宝每天需要补充的维生素AD量在医学界常常引发争议。这是因为宝宝正处于发育的关键时期，所以无法给出一个确定的数字，但一些医生认为宝宝每天需要约400 IUs的维生素AD。
维生素A和D是宝宝生长发育所必须的两种营养素。维生素A有益于婴儿的免疫系统，保证摄入足够的维生素A可使婴儿减少感冒和其他感染性疾病的发生。维生素D则有利于婴儿的骨骼生长和发育。同时，维生素D还可抵抗各种疾病，包括癌症、糖尿病和自体免疫性疾病。
不过，过多的维生素A和D也会对宝宝造成伤害，因此剂量非常重要。要确保宝宝摄入的维生素A和D能够达到合适的剂量，可以请教医生或儿科专家以获取专业建议。同时，给宝宝补充维生素A和D的最好方式是通过食物或乳制品补充，而不是通过补充剂。
总之，对于一岁宝宝而言，正确的补充维生素A和D是十分必要的，应该注意控制剂量，了解食物和乳制品中的含量，以确保宝宝健康成长。
