在夜间睡眠中，宝宝的身体会自然的调节温度，如果房间温度比较高或者穿的睡袋材质不透气，就会导致宝宝出汗。所以，宝宝穿睡袋睡着出汗是很正常的。
然而，如果宝宝出汗过多或者频繁，就需要注意是否有其他潜在问题。以下是一些可能导致宝宝出汗过多的情况：
1. 空调温度过低。如果房间的温度过低，就会导致宝宝出汗。
2. 穿着过多。如果宝宝穿着太多，就会导致体温过高，从而出汗。
3. 婴儿床的方向不正确。如果光照方向是南北，那么宝宝就会被照射到阳光中，导致过热。
4. 患有感冒、发热等疾病。如果宝宝患有感冒、发热等疾病，就会出汗。这时，应及时就医。
当宝宝在睡袋中出汗时，家长可以做以下几件事情来减轻宝宝的不适：
1. 调整空调温度或打开窗户透气。
2. 适当减少宝宝的穿着。根据温度和宝宝的体质选择适合的睡袋，避免过度穿着。
3. 调整婴儿床的位置和方向，避免阳光直接照射到宝宝身上。
4. 保持房间的清洁和通风，避免房间潮湿、闷热。
总之，宝宝穿睡袋睡着出汗是正常的，但如果出汗过多或频繁，需要及时关注并做出相应的调整。保持合适的温度和穿着，可以让宝宝更加舒适地睡觉。
