发烧是宝宝常见的症状之一，通常由感染、疫苗注射或过度抵抗疲劳等原因引起，对于55天大的宝宝，父母应该采取以下措施：
1. 做好记录：首先要做好记录，记录宝宝发烧的温度、时间及情况，以便在向医生咨询时提供更详细的信息。
2.观察体温：如果宝宝发烧温度在38.5℃以下，建议观察宝宝的状况，让宝宝多喝水，避免全身受凉，如果宝宝有症状如头痛、咳嗽、鼻塞等，可以给予对症治疗， 如鼻塞可用吸鼻器或滴鼻液、咳嗽可用对症治疗的药物等。
3.药物治疗：如果宝宝发烧温度在38.5℃以上，建议使用退烧药，选择非那西丁或对乙酰氨基酚等，但是需要严格按照正常剂量和规定用药时间使用，如果宝宝出现不良反应，应停止使用并及时就医。
4.注意灌水：宝宝发烧的时候要保证充足的饮水量，多饮温水或温开水，避免喝过凉或过热的水，并且每次喂水口要小，间隔时间要适当。
5.保持适宜的温度：宝宝发烧时，家长要保持宝宝的室温在20℃-22℃之间，穿着适当的衣服，不要穿过多或过少，特别注意不能用冷毛巾或冰袋敷在宝宝的额头上，否则会引起宝宝的不适和寒战。
总之，宝宝发烧是很常见的情况，家长不要慌张，要做好记录，并严格遵循医生的嘱咐。如果宝宝的发烧持续时间过长，或者出现其他症状，如呕吐、腹泻、皮疹等，建议及时就医，避免错过最佳治疗时机。
