胖宝宝爱出汗可能是缺锌的一种表现。锌是人体必需的微量元素之一，它参与了许多生理功能的维护，其中包括调节免疫系统、促进生长发育以及维持皮肤和黏膜的正常状态等。而对于儿童来说，锌更是必不可少的营养元素之一。因为儿童正处于生长发育阶段，在此阶段补充足够的锌可以促进他们的身体发育，增强抗病能力，预防一些儿童疾病。
缺锌的儿童体内锌含量不足，因此难以维持身体的正常功能，会表现出很多的症状，其中之一是容易出汗。因为锌对于体温的调节具有重要的作用，缺锌的儿童身体无法保持恰当的温度，出汗也就容易发生。此外，有些医学研究表明，锌还可以调节汗液的分泌和排出，如果缺乏锌，可能导致胖宝宝出汗增多。
除了出汗外，缺锌的儿童还可能出现其他的一些症状，例如食欲不振、免疫力下降、生长发育迟缓、皮肤瘙痒、指甲易断等等。因此，对于胖宝宝来说，如果表现出爱出汗的症状，可以考虑进行锌缺乏的检查。一旦确定出缺锌的情况，就应该积极补充锌元素。
补充锌的方法有多种，首先应该从饮食入手，增加食品中含锌的摄入，例如动物肝脏、牡蛎、海产品、瘦肉等等，多食用这些食品可以保证锌的摄入量。同时也可以考虑食用一些富锌的保健品，例如锌片、锌口服液等等，但是在购买时一定要谨慎选择，选择有资质的品牌、产品生产商，以免因为购买质量不过关的保健品，引起其他的健康问题。
