宝宝头出汗多身上凉这种情况是较为常见的现象，可以说是正常的生理现象。这是因为宝宝的新陈代谢和温度调节功能还没有完全发育成熟，而且宝宝的汗腺和毛细血管也比较发达，所以在运动、喂奶、睡觉等时候容易出现头部出汗的现象。当头部出汗时，汗液流到身体周围后，由于空气的流动，会使身体表面的汗水迅速蒸发，让宝宝感到凉爽。
此外，宝宝的睡眠姿势、所在环境等也会影响宝宝出汗的程度和方式。比如，夏天宝宝穿得过多或者被盖的厚重，会导致体温过高而出汗，同时周围没有空气流动，使得汗水不能很好地蒸发，会使宝宝感觉很闷热。因此，家长应该注意宝宝的穿着和周围环境的温度与空气流通情况，让宝宝保持舒适的状态。
除了身体表面出汗，宝宝还可以通过其他方式排出体内多余的热量。比如，宝宝会通过呼吸、大小便等方式排出多余热量，因此，家长需要给宝宝提供足够的饮食和水分，并保持室内通风良好，以便宝宝可以得到舒适的环境，从而更好地排出体内多余热量。
总之，宝宝头出汗多身上凉是正常的生理现象，但是家长还是需要适时地关注宝宝的身体状况，避免宝宝出现不适，给宝宝一个健康和舒适的成长环境。
