宝宝在4个月的时候开始需要补充钙质了，因为宝宝的骨骼正在快速发育，钙是骨骼形成的必需元素。如果不及时补充钙质，宝宝的骨骼就会变得脆弱，容易出现骨折等问题。因此，给4个月的宝宝补钙是非常必要的。
关于用AD给宝宝补钙的问题，需要先了解AD是什么。AD即为维生素D，它可以促进钙的吸收和利用。因此，在给宝宝补钙的同时，也需要注意维生素D的摄入。绝大多数情况下，宝宝的母乳或配方奶已经含有足够的维生素D和钙，不需要额外补充。但是如果宝宝缺乏维生素D和钙，医生可以开具补充剂量的维生素D和钙的药品。
当然，用AD给宝宝补钙也有一定风险。过高的维生素D摄入会导致维生素D中毒，引起恶心、呕吐、口渴、头痛等症状。因此，在给宝宝补充维生素D和钙的时候，需要量力而行，避免超过建议摄入量。
总之，给4个月的宝宝补钙是非常必要的。在确认宝宝确实缺乏维生素D和钙的情况下，可以考虑使用医生开具的补充剂量。但是，需要注意避免超量摄入，以免出现维生素D中毒等问题。同时，也可以适当增加宝宝的户外活动时间，促进宝宝的维生素D的自然合成，增加宝宝对钙的吸收利用。
