青橄榄果是指橄榄未成熟的果实，它富含多种维生素和矿物质，包括维生素E、铁和钙等。此外，青橄榄果还含有丰富的多酚类抗氧化物质，具有良好的抗氧化和抗炎作用。
有一种说法认为，孕妇吃青橄榄果可以去胎毒。但是，这个说法缺乏科学依据。所谓胎毒，是指在孕妇体内的毒素对胎儿的不良影响。其中的“毒素”可能是食物中的有害物质、化学物质、细菌等。而青橄榄果并没有直接针对这些“毒素”，所以说青橄榄果并不是一种能够去胎毒的食物。
但是，青橄榄果确实有一定的营养价值，孕妇可以适量食用。青橄榄果富含的矿物质和维生素有助于提高孕妇身体的抵抗力和免疫力，促进胎儿健康成长。此外，青橄榄果含有丰富的植物性纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解孕妇便秘的问题。
总之，青橄榄果不能直接去胎毒，但作为一种有营养的水果，孕妇可以适量食用，以增强身体的免疫力和促进消化系统健康。
