当宝宝出现发烧时，很多家长选择用冷敷的方式帮助宝宝降温，但是具体该冷敷多久却是一个很值得讨论的问题。通常来说，如果宝宝的体温在37.8度以下，不需要进行冷敷。但如果超过了37.8度，可以考虑使用冷敷这种方法进行降温。
对于冷敷的时间长短，需要根据宝宝的具体情况来确定。如果宝宝的体温很高，建议将冷敷的时间控制在10~15分钟左右，这样可以有效地将体温降下来，并且避免过度降温。但如果宝宝的体温较低，我们可以将冷敷的时间延长一些，比如20~30分钟。
同时，家长们在进行冷敷时，一定要注意冷敷工具的温度，最好将温度控制在28~30度之间。不要使用过于冰凉的东西进行冷敷，否则容易引起宝宝的不适，甚至导致寒战等反应。
此外，家长们在给宝宝进行冷敷时，也需注意观察宝宝的反应。如果宝宝的体温开始下降，且感觉舒适，可以适当减少或延长冷敷的时间。但如果宝宝出现反应不良的情况，如寒战、颤抖等，就需停止冷敷，并尽快就医。
总的来说，宝宝发烧时可以采用冷敷的方法进行降温。但具体时间长短需要根据宝宝的体温、年龄以及身体状况来确定，家长们在进行冷敷时也需注意温度以及观察宝宝的反应。如果宝宝的体温不稳定或出现反应不良的情况，建议及时就医。
