宝宝维生素D3是指一种胆钙化合物，是钙和磷的重要来源，它有助于帮助孩子的消化吸收和利用钙质，促进其生长发育。一般来说，宝宝从出生到2岁之间，建议每天服用400IU的维生素D3，这也是美国儿科医师学会（AAP）的建议。但具体服用时间和剂量应该根据医生的建议来决定。
从出生到6个月，宝宝获取维生素D3的主要来源是母乳或配方奶。母乳中含有适量的维生素D3，但配方奶中的维生素D3被人工添加，确保其含量足够满足宝宝的需求。如果妈妈无法自然喂养宝宝，医生会建议维生素D3的额外摄入。
6个月后，宝宝应该开始摄入固体食物，这是摄入足够维生素D3的最好方式。含维生素D3丰富的食物包括蛋黄、鱼肝油、脱脂奶、大豆制品等。但是，与母乳或配方奶不同，这些食物并不包含维生素D3的足够量。在这种情况下，宝宝需要额外的维生素D3补充剂，以确保它在生长阶段内可以摄入足够的维生素D3。
宝宝需要持续服用维生素D3至少到1岁，但这并不是最终的时间点。随着宝宝的年龄增长，维生素D3的需求会随之改变。根据AAP的建议，1岁到3岁之间的宝宝应该每天摄入600IU的维生素D3，之后的孩子则需每天摄入800IU的维生素D3。在遵循医生建议的前提下，家长应该定期监测宝宝的血液维生素D3水平，以确保其在生长发育阶段有足够的维生素D3。
