对8个月宝宝的补钙需求，美国儿科学会建议每日摄入量为500毫克。因为在这个阶段，宝宝的骨骼和牙齿仍处于发育阶段，需要充足的钙质来支持它们的发育成长。
那么，如何确保宝宝能够每天摄取到足够的钙质呢？以下是一些有用的建议：
1. 给宝宝喂含钙丰富的食物：比如奶类制品（奶粉、酸奶、奶酪等），绿叶蔬菜（菠菜、油菜、芹菜等），豆类食品（豆腐、黄豆等）等。
2. 鼓励宝宝多晒太阳：维生素D有助于钙的吸收，而阳光是最好的维生素D来源。每天晒太阳10至15分钟可以满足宝宝的维生素D需求，但注意避免在过于强烈的阳光下暴晒。
3. 适当补充营养素：如果宝宝的饮食中缺乏某些营养素，可以考虑在医生的建议下补充一些维生素和矿物质，以帮助宝宝更好地吸收钙。
除了上述建议外，还需要注意以下几点：
1. 饮食均衡：必须确保宝宝平衡饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，以促进健康的成长。
2. 避免过度补钙：如果宝宝补钙过度，可能会导致血钙水平升高，出现恶心、呕吐和腹泻等不适症状。因此，在补钙时要按照医生建议进行，避免过度使用钙补充剂。
总之，宝宝的饮食和生活习惯对于钙的摄取和吸收起着至关重要的作用。如果您有任何疑虑或需要帮助，可以咨询儿科医生或营养师。
