当宝宝发烧出汗过多时,就会让宝宝感到非常冷。这时,家长们需要做的就是尽快采取措施,使宝宝能够尽快恢复正常状态。以下是几种可行的方法:
1.保持适当温度
首先,要保证宝宝所在的环境温度适宜,不要让宝宝感到过于寒冷,也不要太过温暖。通常来说,室温应保持在22℃左右,如果太低就要考虑使用暖气设备。
2.换干爽的衣服
宝宝出汗过多后,可以用干毛巾把宝宝擦干,然后再帮宝宝换上干爽的衣服。特别是在夏天,如果宝宝穿了湿透的衣服,就更容易感冒或生病。
3.多喝水
宝宝在发烧期间需要大量补水,饮用水可以帮助宝宝降温,并缓解身体疲劳。家长们可以给宝宝喝一些温开水、绿豆汤等清凉饮料,避免让宝宝喝太多含糖饮料。
4.物理降温
如果宝宝发烧比较高,可以使用物理降温方法,如用冷毛巾敷额头等,但是不要用冰块、冰水来直接敷宝宝,不然会引起宝宝寒战。
5.及时就医
如果宝宝感到非常冷,但平时身体状况良好,那么家长们可以先给宝宝喝点姜汁蜂蜜水或吃点大葱等温热食物,如果宝宝体温暂时没有下降,或者体温一度上升,就要及时就医,并按医生的要求给宝宝接受治疗。
总之,如果宝宝发烧出汗后感到冷,家长们一定要做到耐心、细心地照顾宝宝,保持宝宝的体力和情绪稳定,有助于宝宝在短时间内恢复健康。