宝宝的骨骼和牙齿是通过摄取足够的钙来形成的。由于儿童生长发育速度较快，所以补充钙对于保证其生长发育至关重要。而乳钙是常见的补钙来源之一，所以不少家庭会选择给宝宝补充乳钙。那么，宝宝补钙适合吃乳钙吗？下面我们分别从以下几个方面来分析。
1. 乳钙的吸收率较低。乳钙虽然是补钙的一种常见来源，但其吸收率却不如其他钙来源如海藻钙、碳酸钙等高。这是因为乳钙与盐酸在胃酸的作用下，容易形成不易被人体吸收的钙盐结晶。而海藻钙、碳酸钙等则不会受到胃酸的影响。在给宝宝补钙时，应该选择易于吸收的钙来源。
2. 乳钙的热稳定性较差。乳钙易于受到高温的影响，在加热过程中容易被分解。而且还可能因为加热过程中产生氨基酸和乳糖糖基等物质，影响钙的吸收。给宝宝喂食时，应该避免选择乳钙产品进行加热处理，以避免钙的流失。
3. 宝宝吃乳钙易造成高钙血症。乳钙过量摄入易引起高钙血症，导致与钙相关的疾病。而宝宝因为生长发育较快，体内代谢活动也较为频繁，过量补钙对宝宝来说是非常危险的。因此，在给宝宝补钙时应该根据医生的建议，严格控制钙的摄入量。
综上所述，虽然乳钙是一种不错的钙来源，但是在给宝宝补钙时应该控制其摄入量，避免因过量补钙而导致高钙血症等疾病。同时，应选择易于吸收的钙来源，如海藻钙、碳酸钙等来满足宝宝日常的钙需求。最后，提醒家长们，在给宝宝补钙时一定要遵循医嘱，避免盲目补钙。
