首先，宝宝最好不能随意补充维生素AD，应该先咨询医生或儿科专家，根据宝宝的实际情况和需要进行医学指导。同时，宝宝每日所需的维生素AD量也会因年龄、性别、健康状态和营养状况等因素而有所不同。
一般来说，在宝宝2岁期间，需求量大约为400 IU（国际单位）的维生素D和1000 IU的维生素A。某些国家或地区的推荐剂量可能会有所不同，因此请在儿科专家的指导下补充维生素。
补充维生素A和D的主要来源是饮食，包括乳制品、肝脏、鸡蛋、油脂鱼类和一些蔬菜和水果。
如果医生认为您的宝宝需要额外的维生素补充，最好选择专门为婴幼儿设计的维生素口服液或者滴剂。这些产品里含有安全剂量的维生素和矿物质，适合宝宝成长发育所需。使用前请仔细阅读说明书，并按照剂量指示服用。
总之，虽然维生素AD对于宝宝的健康很重要，但是不要随意补充。当您对于宝宝是否需要维生素AD有疑虑时，最好先咨询医生或儿科专家的意见，确保宝宝的健康得到保障。
