宝宝夜晚呛奶咳嗽是很常见的情况，主要是由于宝宝在吃奶时没有咽下去，导致奶液流入呼吸道引起的。以下几个方法可以帮助避免宝宝夜晚呛奶咳嗽。
1.调整宝宝的喂奶姿势。宝宝在喂奶时应该将头部稍微向上抬一点，让颈部处于自然位置，这样可以使奶液更容易流入胃里，减少咳嗽的概率。
2.喂奶时掌握好奶瓶的倾斜角度。宝宝喝奶时应该保持奶瓶倾斜角度适当，避免奶液过多或过少，特别是避免空气进入奶瓶，引起宝宝吸入气体而导致咳嗽。
3.让宝宝缓缓吞咽，避免一次性喝太多奶。宝宝应该缓慢地喝奶，每次喝奶不要过多，避免吞咽过程中奶液进入呼吸道。如果宝宝喝得太快，可以停下来让他休息一下，吞咽干净后再继续喝。
4.让宝宝平躺时稍稍抬高头部。当宝宝平躺时，可以将他的头部稍稍抬高，使用婴儿睡眠枕或抱枕等小道具，这样可以缓解宝宝的呼吸不畅和呛奶的情况。
总之，避免宝宝夜晚呛奶咳嗽的关键是合适的喂奶姿势和适量的进食量，以及避免奶液进入呼吸道的情况。家长要认真观察宝宝的喂奶情况，及时处理宝宝的异常，如果情况严重，应该马上就医。
