补钙是宝宝成长发育过程中必不可少的营养素补充，钙是骨骼的基本组成成分，对于宝宝的骨骼生长至关重要。但是，宝宝补钙是否容易吸收，这个问题并不是显而易见的，需要具体分析。
首先，宝宝的年龄越小越需要补钙。婴儿出生后的头三个月可能从母乳中得到足够的钙。然而，如果仅仅通过母乳来补钙，宝宝的需求就难以满足了。在这种情况下，应该给宝宝添加强化钙的辅食或者补钙剂。
其次，宝宝补钙的形式也很重要。普通的钙补充剂中，钙质是以碳酸钙或者氢氧化钙等形式存在，但是宝宝体肠道吸收这类钙质比较困难。建议使用乳酸钙、醋酸钙等更容易被吸收的形式。此外，宝宝从食物中获得的钙也比较容易被吸收，如鱼、蛋黄、奶类、豆类等都是不错的钙质来源。
第三，宝宝的生长和发育阶段也是决定补钙吸收的关键之一。一般来说，宝宝在0-2岁时骨骼生长速度较快，吸收相对较好；但是进入学龄期后，骨骼生长减缓，吸收能力也会相应减小。
总之，建议宝宝应该在饮食中适量的摄入高钙食物，比如乳制品、海鲜、豆制品等，同时在必要时使用专业爱婴营养钙铁锌等补钙剂，配合果蔬等饮食营养的均衡摄取，可以给宝宝提供更好地补钙效果。
