出汗是身体的常见反应之一，如果宝宝睡着时头部出汗，多数情况下没有必要过于担心。不过，出汗量过多或者长期持续出汗，就需要引起家长的重视，需要及时咨询医生进行诊断。
首先，让我们了解一下宝宝头上出汗的原因。在婴儿期，由于宝宝的汗腺发育尚未成熟，所以热量排出的途径较少，而头部是孩子的散热区域，所以当环境温度上升或者宝宝运动时，头部出汗是正常现象。
其次，宝宝头上出汗也可能是因为宝宝睡眠质量过差，是因为宝宝睡姿不当或者环境温度不适宜导致的。家长应当保证宝宝睡眠环境舒适，避免过度穿衣或者过度保暖。如果宝宝睡觉时依然出汗，可以尝试调整宝宝的睡姿，比如让宝宝侧睡，这样有助于唤醒宝宝间接提高睡眠质量。
此外，宝宝头上出汗也可能与疾病有关，例如感染，消化系统疾病和心血管疾病等。家长如果发现宝宝头上出汗过于频繁或者出汗的部位有所变化，应当及时带宝宝就医，以便及早排除疾病的可能性。
综上，宝宝睡着时头上出汗虽然多数情况下是正常现象，但是如果出汗量过多或者长期持续出汗，仍然需要引起家长的重视，并及时咨询医生进行诊断，以便正确认识问题的原因，及时采取有效的措施，保障宝宝的身体健康。
