宝宝补钙的时间非常重要，因为补钙不仅要关注补充足够的钙元素，还要关注宝宝吸收钙的能力。
1. 月龄（0-6个月）
0-6个月的宝宝需要大量的钙，但是母乳或者混合喂养的宝宝一般都能获得足够的钙。如果母乳喂养的宝宝长期不能吃到足够钙的食物，那么建议在1个月后开始每天口服200~400国际单位维生素D，帮助宝宝吸收钙质。
2. 年龄（6-12个月）
6-12个月的宝宝长牙开始，需要补充适量的钙。建议食品中补钙，如奶粉、酸奶、豆、蛋、蔬菜等。同时，还可以适量补充维生素D，帮助钙的吸收和利用。
3. 年龄（1-3岁）
1-3岁的宝宝需要每天摄入800mg左右的钙。建议从食物中摄取，如牛奶、酸奶、豆腐、鱼、虾等。此外，可以适量添加维生素D，帮助钙的吸收和利用。
总的来说，宝宝补钙的时间应该根据不同的年龄段和宝宝的生长需要而定。在补钙的同时，还要注意饮食均衡和适量运动，增强骨骼发育和身体健康。如果宝宝出现了骨骼方面的问题，建议及时就医，并遵医嘱进行治疗和调理。
