喝奶呛多了会造成不适，甚至会引发一系列的健康问题。
首先是呼吸方面的问题，喝奶呛多了会导致喉咙刺激，引起喉炎、气管炎等呼吸道疾病，严重者可能导致窒息。此外，过多的奶液会占据气管和肺部，影响呼吸，甚至会引发肺炎等严重疾病。
其次是消化问题，喝奶呛多了会导致胃肠不适，可能引起腹泻、腹胀、恶心等消化道疾病。尤其是对于消化系统容易引起过敏的人群，过多的奶液更容易导致过敏反应。
此外，喝奶呛多了会损伤口腔。牛奶中的乳糖在口腔中容易转化为有害的酸性物质，从而破坏口腔健康，导致蛀牙、牙龈疾病等口腔问题。
最后需要注意的是，喝奶呛多了可能会导致营养摄入过多而引发健康问题。研究表明，每天摄入超过500毫升的牛奶可能会增加患心血管疾病的风险，因此每天喝奶的量应该控制在适宜范围内。
总之，喝奶不要贪多，要适量，特别是婴幼儿要按照医生的建议进行喂养。如果喝奶呛多造成不适，应该及时就医，避免影响健康。
