在宝宝出生后三个月内，他们的身体正在快速发展中，这也是宝宝需要额外营养的时期。其中，维生素D和钙贡献着重要的作用。
维生素D提供宝宝骨骼健康所需的关键营养成分，能够帮助身体吸收钙质。因此，在宝宝出生后的前几个月，为确保宝宝体内维生素D的水平，通常会给宝宝补充维生素D。喂养母乳的宝宝，每天需要额外加入400IU的维生素D。但是，如宝宝已经喝婴儿配方奶粉，并在喝奶粉中加入了维生素D的话，则不需要再额外补充维生素D。
此外，钙也是宝宝骨骼健康所必需的营养成分，因此，丰富的钙摄入也是在宝宝出生后的前几个月内非常重要的。在母乳喂养的宝宝中，母亲也需要保留足够的钙质，以确保她能够满足宝宝的钙需求。对于需要喂养婴儿配方奶粉的婴儿来说，确保奶粉中含有适当的钙量是非常关键的。
总体而言，为确保宝宝获得足够的维生素D和钙，建议父母在宝宝出生后的前几个月内对宝宝饮食进行适当的控制，确保其获得足够的数量以促进身体的发展和健康。
