宝宝两岁半了，处于成长发育的重要阶段，足够的营养对身体发育十分重要，其中钙是关键。因此，还是需要补钙的。
宝宝两岁半的骨骼还在不断发育，需要大量的钙来构建强健的骨骼。此外，钙还有助于维护神经和心脏健康，参与肌肉收缩，维持身体正常的生物活动。如果宝宝缺乏钙，则可能影响其身体健康和成长发育，导致骨骼疏松和骨折。
一般来说，两岁半的宝宝每天需要摄入800-1000毫克的钙，这相当于约3杯牛奶的量。但是，有些宝宝摄入钙的量可能会不足，例如不喜欢喝牛奶或有消化问题的孩子，这时就需要给孩子补钙。
补钙可以从食物和膳食补充剂两方面入手。可以选择富含钙的食物，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、小鱼干等，让孩子每天吃到足够的钙。此外，也可以考虑家庭医生或儿科医生的指导下使用钙补充剂。
但需要注意的是，补钙过多也会有副作用。过量的钙会导致孩子的肾脏负担加重，甚至引起困倦、食欲不振、便秘等不适症状。因此，在给孩子补钙时一定要注意用量，不要过量。
总之，宝宝两岁半了还是需要补钙的，在注意用量的前提下，适当的补钙能够促进宝宝的骨骼发育和身体健康，提高其免疫力，减少疾病的发生。
