宝宝夜里头烫出汗，可能会让家长感到十分担忧，特别是对于新手父母来说更是如此。这种情况主要是因为婴儿的体温调节机制尚未完善，外界环境的变化对其影响较大。下面我就来细说这种情况可能的原因及对策。
1. 温度过高
婴儿舒适的睡眠温度应该保持在20~22℃，如果过高，就会让宝宝体温变高，导致夜间出睡汗，建议家长在孩子睡觉前调整室温，尽量不要太高。
2. 过度包裹
过度包裹会让宝宝体温升高，导致出汗，家长应该在婴儿睡前合理地给宝宝盖被子，注意宝宝的穿着和被子是否过于厚重。
3. 神经系统发育未完善
新生儿生存环境的变化，如新家庭，新的家居环境等，可能会给宝宝带来一定的压力，导致夜间出汗。但随着神经系统的成熟，这种情况会逐渐减少。
4. 疾病引起
婴儿出汗也可能是身体不适的外现，可引起夜间出汗的疾病包括感冒、肺炎、支气管炎等，如果宝宝不仅仅是夜间出汗，并伴有其他症状，家长应该及时带着孩子去医院就诊。
针对婴儿夜间出汗的情况，家长可以采取以下对策：
1. 调整室温
在宝宝睡觉时，适当地调整室温可以帮助减少夜间出汗的可能性。
2. 轻松舒适
家长在孩子睡觉时不能过分拘泥于某一种方法，应该开放心态，配合宝宝的需要。
3. 注意换洗
宝宝在夜间出汗后，家长应该及时换洗被单、床单、婴儿衣物，以免细菌滋生。
总之，宝宝夜间出汗并不是特别危险的情况，家长应该合理调节宝宝的生活环境和饮食习惯，以维护宝宝的身体健康。如果存在其他症状，应该及时带着孩子去医院就诊。
