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宝宝吃维生素d3吃多少?

2024-05-06 21:36:09 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1477浏览

维生素D3是人体必需的一种维生素,对宝宝的生长和发育有着重要的作用,能够帮助钙和磷的吸收和利用,促进骨骼的生长和发育,增强免疫力。父母在宝宝喂养过程中应该了解宝宝每天需要的维生素D3的量。

宝宝吃维生素D3应该按照医生的建议或者包装上的说明来服用,因为每个品牌和类型的维生素D3含量不同,适量的给宝宝服用可以增强免疫力,预防佝偻病等疾病的发生。

一般来说,针对不同年龄段的宝宝,维生素D3的建议服用量也不同。对于4周以下的宝宝,医生通常建议每天服用400国际单位的维生素D3; 对于4周到一岁之间的婴儿,建议每天服用400-600国际单位的维生素D3; 对于1岁以上的宝宝,建议每天服用600-1000国际单位的维生素D3。

但是,父母不要过度服用维生素D3,因为过量的维生素D3会导致维生素D3中毒,对宝宝的健康有害。婴儿的肝脏和肾脏功能还不完善,不能快速代谢和排泄维生素D3,过量摄入会对身体造成负担。根据医生或药品说明书建议的剂量服用即可。

最后,建议给宝宝补充维生素D3产生良好的食物习惯,多晒太阳和食用富含维生素D3的食物,如鱼类,鸡蛋和牛奶等,帮助宝宝得到健康的生长。

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