宝宝发烧呕吐时，由于体内水分流失严重，很容易引发脱水，因此补水非常重要。以下是一些补水的方法：
1. 给宝宝多喝水：尽管宝宝口干舌燥，但是还是要鼓励宝宝喝水。如果宝宝正在吃母乳或是奶粉，可以多给他喂一些。如果宝宝已经断奶，可以让宝宝多喝一些水。注意不要一次灌下去很多水，应该让宝宝小口小口地喝。
2. 给宝宝喝一些口服补水盐：口服补水盐可以有效地补充宝宝体内的水分和电解质。一般情况下，医生会根据宝宝的年龄和体重确定口服补水盐的剂量和配方。建议在医生的指导下使用。
3. 给宝宝吃一些水果：水果中含有丰富的水分和电解质，如钾、钠等。可以给宝宝喂些西瓜、草莓、橙子等水果，有助于补充宝宝的水分和营养。
4. 让宝宝多休息：休息可以减少宝宝的体力消耗，有利于宝宝恢复体力和增强免疫力。可以让宝宝躺在床上或是沙发上，并给予适当的抚摸和安慰，帮助宝宝放松身心。
总之，补水对宝宝的健康十分重要，要尽可能多地补充宝宝的水分和营养。如果宝宝症状严重或是持续时间较长，一定要及时就医，以免出现更严重的情况。
