一岁宝宝可以使用维生素 E 乳液，但应该在医生的建议下进行使用。 维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以帮助保护身体免受自由基的损害。它可以通过口服药片或乳液的形式摄入。然而，由于婴儿的免疫系统和器官仍然处于发育阶段，出现过量摄入维生素E的可能性。 过量的维生素E可以引起消化问题，厌食和体重降低，并增加出血的风险。因此，家长应该仔细阅读维生素E乳液的使用方法，并始终在医生的指导下使用。 此外，补充维生素E可能并不总是必要的，因为一岁以上的婴儿可以通过饮食获得足够的维生素E，如菠菜，菜花，云腿，坚果，海鲜和坚果油等。所以，关注饮食均衡和多元化使宝宝获得健康的发展。
