发烧是宝宝身体不适的一种表现，一般来说，建议家长及时寻求医生的帮助。在等待医生诊治期间，宝宝的护理是至关重要的。
宝宝发烧时身体会产生过多的热量，在缺乏有效散热的情况下，会导致宝宝体温过高，酿成更多的问题。因此，出汗是宝宝散热的一种重要途径，但如何协助宝宝出汗也极为关键。
首先，家长需注意宝宝的服装，要为宝宝选择宽松、透气的衣物，尽量避免穿着过多的衣服。宝宝出汗后，为了不让宝宝着凉，可以帮宝宝换上干爽的衣物。如果发现宝宝的衣物湿透了，也应及时更换。
其次，为了促进宝宝的出汗，家长可以适当控制室内的温度，保持适宜的湿度。如果室内干燥，可以使用加湿器或放置湿毛巾等方式增加空气湿度。同时，保持通风良好也很重要，让新鲜的空气不断流动，有利于宝宝出汗和散热。
最后，为了让宝宝更愿意出汗，家长可以帮助宝宝进行一些轻度的运动。适当的运动可以促进宝宝的血液循环，有利于身体康复，并加速排汗。但运动时要注意不要让宝宝过度疲劳，以免加重身体负担。
总之，发烧时的宝宝需要家长关注和护理。出汗是宝宝散热的一种重要方式，家长可以通过控制室内温度、更换宝宝湿透的衣物、保持通风良好等方式协助宝宝出汗，并帮助宝宝进行适度的运动，让宝宝顺利恢复健康。
