十二周的胎心率是一个非常重要的指标，它可以反映出胎儿在母体内的生长情况和健康状况。一般来说，十二周胎心率为每分钟150-170次是正常范围内的，但如果胎心率低于这个范围呢？
首先需要明确的是，胎心率低并不一定代表胎儿存在健康问题，有时也可能是一些生理和环境因素所致。比如孕妇剧烈运动、情绪波动等等，都可能导致胎心率下降。此外，孕妇如果本身有心脏疾病、甲状腺功能减退等疾病，也会影响胎心率。
如果孕妇在进行孕检时发现胎心率低于正常值，建议孕妇放松心情，保持轻松愉快的状态。如果是孕妇剧烈运动所致，需要适当减少运动强度。此外，孕妇应尽量避免在空气污染严重的环境下活动，同时也要注意休息和饮食的健康。
如果胎心率低的情况较为严重，建议孕妇尽快就医进行检查，以避免可能存在的健康问题。医生通常会进行B超检查、电子胎心监测以及心电图等多项检查，以确保胎儿的健康状况。如果检查结果显示存在其他健康问题，医生会针对具体情况做出治疗措施，不要自行进行任何治疗。
最后需要强调的是，孕妇在怀孕期间一定要保持良好的习惯和健康的生活方式，尽量避免身体受到不良环境或毒素的侵害。同时也要遵循医嘱进行孕检和检查。只有这样，才能迎来一个健康宝宝的到来。
