宝宝补钙AD指的是钙与维生素D双重营养素的服用，旨在促进儿童骨骼生长和发育，防止骨质疏松等骨骼疾病的发生。
钙是构成人体骨骼和牙齿的主要元素，对于儿童来说，钙的摄入对于生长发育至关重要。根据世界卫生组织（WHO）的建议，3-4岁儿童每天的钙摄入量应该达到600毫克，4-8岁儿童每天应该摄入800毫克的钙。不过，除了摄入足够的钙，维生素D也是必不可少的。维生素D有助于钙的吸收，帮助维持血液中钙的水平，还有助于强化骨骼和肌肉的健康。
宝宝补钙AD产品通常以口服剂或者口味适宜的乳剂形式出现，这样便于儿童的服用。但是，在给儿童补钙的过程中也需要注意各种食品的钙含量，如奶制品、海产品、豆类、青菜等都是良好的钙来源。
在给宝宝补钙AD时，需要注意下面几点：
1.咨询医生：最好在给宝宝补钙前咨询医生，医生会根据孩子的身体状况，推荐合适的剂量。
2.控制用量：虽然钙和维生素D对健康的影响十分重要，但是过量的服用可能会带来副作用。一般建议每天钙的摄入量不要超过2000毫克。
3.选择有保障的品牌：在选择宝宝补钙AD产品时要选择有保障的品牌，购买正规渠道的产品。
4.不与其他营养素混合服用：在为宝宝补钙时，不要与其他补充剂混合服用，以免相互影响产生不良反应。
总之，在宝宝补钙AD时，需严格控制用量，选择可靠的产品，优先提高食品中的钙摄入量。同时，家长要密切关注孩子的饮食习惯，给孩子提供更加全面、均衡的营养餐，让他们养成良好的饮食习惯。这样能够更好的促进宝宝的健康、发展和成长。
