在孕期饮酒被认为是一种违反健康的行为，因为饮酒会影响胎儿的健康状况。酒精是一种神经毒素，可以影响胎儿的神经发育，导致胚胎发育异常、智力发育迟缓等问题。爱喝一两杯酒的女性可能会问，喝多少酒才会对胎儿造成影响？
根据临床研究，孕妇在孕期喝酒的次数和剂量对胎儿的发育都有明显的影响。最新观察数据显示，孕妇在孕期饮酒会增加胎儿畸形、早产、低出生体重、智力障碍等不利儿童健康的风险。研究还发现，一旦孕妇在孕期喝酒超过14杯，就会有明显的胎儿发育障碍。
具体来说，孕妇如果在孕3个月内连续饮用3杯以上酒，就会增加新生儿出生缺陷的风险。据美国婴幼儿行为学会报告，喝1-2杯酒时，婴儿出生缺陷和智力发展障碍的风险相对较低。但如果孕妇在孕期喝的酒量过多，与正常孕妇相比，婴儿患唇裂、心脏缺陷、神经管畸形等缺陷的概率将会增加。
还有一点需要注意的是，无论孕妇在什么时候饮酒，酒精都可以穿过胎盘进入胎儿体内，并对胎儿造成影响。因此，孕期任何时候饮酒都是危险的，并且饮酒对胎儿可能产生的影响是不可逆转的。
总之，作为未来的母亲，要想保证胎儿健康就必须远离烈性饮料和饮酒行为。如果您一定要喝，就请限制到每周不超过一到两杯。同时，孕期的饮食也很重要，孕妇应注意进食丰富的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素的食物，以确保胎儿的正常发育。
