在孕晚期，胎心率是孕妇关注的一个非常重要的指标。胎心率是指胎儿心跳的速率，通常在每分钟120-160次之间。然而，有时候胎心率可能会低于这个范围，这时候就需要关注孕妇和胎儿的健康情况。
在孕晚期，胎心率低于120次/分钟的情况不是特别常见，但也并非完全罕见。孕妇在出现这种情况时，不要惊慌。如果医生没有表示需要注意孕妇和宝宝的健康，那么通常情况下低胎心率并不是什么严重问题。
胎心率低的原因有几种：
1. 胎儿休息：胎儿在子宫内时也需要休息，这时候它的心率会降低。
2. 孕妇血压低：如果孕妇血压或血糖过低，也会影响宝宝的心跳。
3. 胎儿宫内发育问题：如果胎儿宫内发育出现问题，比如胎盘功能不佳，脐带绕颈等问题，也会导致胎心率降低。
当孕妇出现胎心率低的情况，需要做的是在医生的指导下进行妊娠监控，了解宝宝以及孕妇的健康情况。医生可能会建议孕妇多休息，保持身体健康，警惕异常情况，以避免潜在的风险。
此外，孕妇可以通过以下措施来提高胎儿心率：
1. 饮食要科学：孕妇应该多吃新鲜、健康的食物，避免食用过于油腻、刺激性的食物。
2. 运动要适量：孕妇需要适当的运动，这可以促进血液循环，提高宝宝的心率。
3. 多休息：孕妇需要保持良好的睡眠质量，多休息，避免过度劳累。
总之，孕晚期出现低胎心率并不一定代表出现了严重的问题，孕妇应该保持冷静，及时与医生沟通，遵循医生的咨询和指导，注意身体健康，这样才能保证自己和宝宝的健康。
