孕妇不便秘并不等于就是没有胎毒，胎毒并不是一种具体的医学术语，而是中医中的一种表述，指的是胎儿在母体内过程中所吸入的各种有害物质，引起的种种不适。因而，孕妇是否便秘与是否有胎毒并没有必然的联系。
孕妇便秘是很常见的现象，主要是由于孕期内女性身体发生变化，在内分泌调节、消化系统、胃肠功能等方面出现问题，加上孕期饮食、生活习惯等方面的改变，容易引起便秘。一些孕妇对于便秘的处理方法不当，如吃腹泻药、泻药，时间长了会造成习惯性便秘。
而所谓的胎毒，实际上指的是胎儿在母体内吸入的有害物质，例如二手烟、有害气体、毒素等，但是后期的产妇运动、泡发、监听会有效清除母体内的有害物质。因此，孕妇便秘只能说明孕期内需要注意饮食、生活习惯等方面，而不能说明是否有胎毒。
不过，孕期内的胎儿发育需要大量营养物质和健康环境，孕妇应该通过合理膳食和生活习惯来保证母体的健康和营养充足，同时，避免接触有害物质，减少生活中的化学毒素、辐射等有害物质的接触，从而保证胎儿的健康发育，孕妇还需定期进行孕检，及时发现问题并采取措施预防或治疗，保障胎儿的健康。
