宝宝出汗是正常的生理现象，但如果出现了热疹子，就需要引起家长的注意了。那么宝宝出汗有热疹子怎么办呢？以下是几个有效的解决办法。
1. 减少宝宝的出汗量
热疹子的发生与夏季高温多汗的环境有关系，所以减少宝宝出汗量是非常必要的。可以给宝宝穿透气性好，又不易引起过敏的纯棉衣服，避免使用过于厚重的棉被，同时也要保持室内通风。
2. 不要让宝宝长时间在潮湿环境下
在高温湿热的环境中，即使是透气性好的衣服也很难抵挡汗水的侵袭，这时宝宝的皮肤容易受到刺激而产生热疹子。因此，让宝宝保持干燥非常重要，需要经常更换宝宝的衣服和尿布，同时也要注意每次给宝宝擦干净身体。
3. 给宝宝使用热疹霜
热疹霜是一种非常有效的缓解热疹子的药物，可以舒缓宝宝的症状，减轻宝宝的不适感。不过需要注意的是，选择适合宝宝肌肤的产品，效果更好的热疹霜可以直接涂在患处，轻轻按摩即可。
4. 饮食调理
在宝宝出现热疹子的时候，合理的饮食也是非常必要的。注意给宝宝提供新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和矿物质的食物，同时也可以给宝宝饮用一些解暑、清热的饮品，如绿豆汤等。
总之，出汗有热疹子是一种比较普遍的现象，但也需要家长引起足够的重视。家长可以采取上述措施缓解宝宝的症状，如果宝宝症状严重或持续时间过长，建议咨询专业医生。
