宝宝因疾病或感染等原因导致发烧是很常见的，如果温度达到了38.5℃以上，可以考虑退热。常见的退烧方法有物理降温和药物降温两种。
物理降温是指利用物理性质降低体温，如剪短头发、拭擦身体、打湿毛巾敷在额头、腋下等降温部位，或让宝宝喝温开水、吃好消化的水果等。这些措施能够在一定程度上缓解宝宝的不适症状，但一般会需要较长的时间缓慢效果明显。
药物降温是指使用药物来降低体温，常见的药物有扑热息痛、布洛芬等。这些药物能够有效迅速地降温，但服用药物有副作用和不良反应，需要注意药物使用的正确性和安全性。对于怀疑成因不确定或需要进一步检查或治疗的宝宝，应及时向医生咨询。
总的来说，针对宝宝发烧，应采取正确的措施进行物理或药物退烧，或者将二者进行合理结合，并在此过程中注意宝宝的营养、饮食及护理等细节，如果宝宝体温持续不降或出现其他异常情况，一定要及时就医。
